감정 조절을 못 하면 완벽한 루틴도 무너진다
감정 조절을 못 하면 완벽한 루틴도 무너진다 📚 오늘의 글 목차 1. 뇌부자들 쇼츠 요약 2. 몸보다 중요한 감정의 흐름 3. 부자들의 감정 관리 루틴 🎬 오늘의 뇌부자 쇼츠 요약 “당신은 몸을 완벽하게 관리할 수 있어요. 식단도 운동도, 루틴도요. 하지만 감정을 다스리지 못하면 다시 제자리로 돌아갑니다.” ▶️ 감정 루틴에 대한 뇌부자들 쇼츠 보…
감정 조절을 못 하면 완벽한 루틴도 무너진다 📚 오늘의 글 목차 1. 뇌부자들 쇼츠 요약 2. 몸보다 중요한 감정의 흐름 3. 부자들의 감정 관리 루틴 🎬 오늘의 뇌부자 쇼츠 요약 “당신은 몸을 완벽하게 관리할 수 있어요. 식단도 운동도, 루틴도요. 하지만 감정을 다스리지 못하면 다시 제자리로 돌아갑니다.” ▶️ 감정 루틴에 대한 뇌부자들 쇼츠 보…
일론 머스크의 2025 루틴: 5분 단위 스케줄과 수면 전략 일론 머스크의 아침 루틴 일론 머스크는 2025년 현재에도 여전히 바쁜 일정을 소화하고 있습니다. 그는 오전 7시에 기상 하여 빠르게 샤워를 마치고, 오전 8시부터 본격적인 업무를 시작합니다. 아침 식사는 거르는 경우가 많으며, 샤워 시간에 머릿속으로 하루 계획을 정리한다고 알려져 있습니다. 업무 시간 관리: …
스티브 잡스가 말하는 비즈니스 철학 15가지 스티브 잡스가 말하는 비즈니스 철학 15가지 애플의 공동 창업자 스티브 잡스는 창의성과 직관, 그리고 완벽주의적 리더십으로 전 세계 IT 산업에 혁명을 일으킨 인물입니다. 아래는 그가 남긴 비즈니스에 대한 통찰력 있는 명언 15가지입니다. 📘 『스티브 잡스의 세상을 바꾼 명연설』 …
제프 베조스가 말하는 비즈니스 철학 15가지 제프 베조스가 말하는 비즈니스 철학 15가지 아마존 창립자 제프 베조스는 고객 중심의 사고, 장기적 전략, 과감한 실험 정신으로 세계에서 가장 영향력 있는 기업가 중 하나로 자리매김했습니다. 아래는 그의 비즈니스 철학을 대표하는 15가지 원칙입니다. 1. " 고객 집착 은 우리의 출발점이다." 2. "…
